Schlagwort-Archive: Kensho

TROTZDEM statt „Ich würde ja gerne, aber…..“

Einleitung Der Satz „ich würde ja gerne, aber …“ wird allgemein oft und gerne eingesetzt und war auch viele Jahre mein eigener Begleiter. Unter anderem fand er sich auch im: „Ich würde ja gerne singen, aber leider bin ich nicht … Weiterlesen

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Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 3

Im 1. Teil des Blogbeitrags zur „Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung“  haben wir uns mit den Grundlagen und Begriffserklärungen zu Emotionen und Gefühlen auseinandergesetzt und wie sich Emotionen und Gefühle voneinander unterscheiden. Als nächsten haben wir uns damit beschäftigt, wie wir … Weiterlesen

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Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 2

 Im 1. Teil haben wir uns mit den Grundlagen und Begriffserklärungen zu Emotionen und Gefühlen auseinandergesetzt. Außerdem wie sich Emotionen und Gefühle unterscheiden sowie wir diese im Körper verarbeiten und was passiert, wenn wir mit diesen in Widerstand gehen. In … Weiterlesen

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Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 1

Einleitung Jeder Mensch hat Emotionen, trotzdem werden diese ganz individuell erlebt und körperlich als Gefühle ausgedrückt. Gefühle sind physische Antworten auf emotionale Erfahrungen, die wir machen. Diese Erfahrungen können sowohl positiv als auch negativer Natur sein und spiegeln sich in unserem Körper … Weiterlesen

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Inneren Frieden und Freiheit erlangen – durch Hinterfragen von Gefühlen und Glaubenssätzen

Dem Menschen stehen jeden Augenblick 14.000.000 Bits an Informationen zur Verfügung. Davon kann das menschliche Gehirn nur ca. 70 Bits wahrnehmen und von diesen 70 Bits nur ca. 5 – 7 Bits als Erinnerung abspeichern. Das Gehirn ist ein Erfahrungsspeicher. … Weiterlesen

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