Monatsarchive: Dezember 2022
Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 3
Im 1. Teil des Blogbeitrags zur „Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung“ haben wir uns mit den Grundlagen und Begriffserklärungen zu Emotionen und Gefühlen auseinandergesetzt und wie sich Emotionen und Gefühle voneinander unterscheiden. Als nächsten haben wir uns damit beschäftigt, wie wir … Weiterlesen
Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 2
Im 1. Teil haben wir uns mit den Grundlagen und Begriffserklärungen zu Emotionen und Gefühlen auseinandergesetzt. Außerdem wie sich Emotionen und Gefühle unterscheiden sowie wir diese im Körper verarbeiten und was passiert, wenn wir mit diesen in Widerstand gehen. In … Weiterlesen
Erste Hilfe für Gefühlsverarbeitung – Teil 1
Einleitung Jeder Mensch hat Emotionen, trotzdem werden diese ganz individuell erlebt und körperlich als Gefühle ausgedrückt. Gefühle sind physische Antworten auf emotionale Erfahrungen, die wir machen. Diese Erfahrungen können sowohl positiv als auch negativer Natur sein und spiegeln sich in unserem Körper … Weiterlesen